沈阳市旅游协会暑期出行及夏季高温导游带团温馨提示

致导游员：

目前，正值旅游旺季，且全国多地迎来持续高温天气，陆续出现因中暑引发的健康安全事件。外出旅游、安全第一，高温来袭、谨防中暑。为切实保障高温天气下导游和游客生命健康安全，河北省旅游协会向全省导游员发出如下提醒：

一、及时关注天气状况，合理安排行程。导游外出带团前，要及时关注目的地天气预报，了解当天的温度和天气状况。根据天气情况合理安排行程，科学调整作息时间，若出现高温天气，要在旅行社和团队游客协商一致的前提下，及时调整行程，尽量避开高温时段或避免高温时段长时间户外旅游。

二、及时关注自身身体状况，做好个人防护。导游要高度重视自身身体健康，关注身体状况，保持充足的休息和补水，备好必要的防暑药品，学习掌握中暑应急处理措施。外出带团应穿白色、浅色或素色的轻便、透气、宽松衣服，打遮阳伞、戴遮阳帽、涂抹防晒霜。带团中若出现身体不适，不要带病工作，及时就医，确保自身身体健康。

三、及时提醒游客做好防护，做好应急处置。出现高温天气，要及时向旅客传达高温避暑的相关信息和预防措施，提醒游客关注自身身体状况、备好防暑用品和药品，安排游客适当休息，高温时段避免或减少户外活动。一旦发生游客中暑现象，应作以下处置：

1.迅速将患者抬到通风、阴凉、干爽的地方，使其仰卧并解开衣扣,松开衣服，如衣服被汗水湿透最好能更换干衣服。同时可用扇子轻扇，帮助散热。

2.面部发红的患者可将头部稍垫高，面部发白者头部略放低，使其周身血液流通。

3.最好在患者头部捂上一块冷毛巾，可用浓度50%的酒精、冰水、冷水进行全身擦浴，使末梢血管扩张，促进血液循环，然后用扇子或电扇吹风，促进散热。

4.若患者已失去知觉，可让其嗅一些有刺激气味的东西，用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴,刺激其苏醒，醒后可喂一些清凉饮料或淡盐水。

5.轻症患者经上述处理后，待体温降到38℃后，体征平稳可送其回酒店休息；中暑严重的，除采取急救措施外，应尽快送医院抢救，在途中要注意降温避暑。