1日|徒步•北灵山|北京驴友后花园の屋顶山脊-高山草甸 10公里徒步穿越<初级>

北京有着丰富的徒步路线资源，在京西有这样一个地方，它既是采摘野韭菜的露营胜地，也是京西徒步线路的枢纽，这里的一年四季更是景色宜人，各有各的风味。

今天我们就一起走进——北灵山。

3秒钟活动速览

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灵山风景区坐落于门头沟区西北部山区中，与张家口市涿鹿、怀来两县交界。

京西徒步枢纽——北灵山是京西多条徒步路线的枢纽，你可以选择塔儿寺村上山休闲露营，也可以柏峪出发，穿越“古道明珠”抵达北灵；还可以来一次“三灵穿越”，为更长更难的线路备战。

网络中盛传的灵山有三：即东灵山、西灵山和北灵山。事实上，门头沟的灵山风景区才是正统灵山，即“东灵山”；而“西灵山”则是被户外“驴友”们泛指的小五台山(张家口蔚县境内)；

“韭山”美景——北灵山也因其山坡上生长的野韭菜也被称为“韭山”，山友在此露营时可以摘采新鲜的野韭菜，在山上包韭菜饺子，或者做韭菜盒子，体验野趣。

摘点野韭菜

去过北灵山的小伙伴游记中，基本都会提及采摘野韭菜的乐趣：每年5月中旬起野韭菜便长得郁郁葱葱，直到下霜之前都会旺盛生长，在这段时间里，众多的山友都会纷至而来，一尝新鲜的野韭菜。

在众多的徒步路线中，唯独北灵山生长着茂密的野韭菜。

北灵山上的草甸，野韭菜生长其中。

京西徒步枢纽的地位、采摘野韭菜的乐趣、再加上美景。这三大因素使北灵山成为山友的露营天堂。

如果你想溜溜腿，第一条穿越“古道明珠”黄草梁的线路是一门“必修课”。线路难度适中，适合进行单日徒步拉练。

这里的一年四季都各有各的特色

金黄北灵。

冬季北灵的日落。

北灵流星雨。

晨曦下的北灵山。

黄草梁之所以得名，其实更缘于人们对马上游牧草原的向往。因为草在这里毕竟是少数民族，就山梁上一袭草甸，南面山坡、北面山背上都是高高的桦林、密密的枫林、栎林。

1、用餐：用餐和饮水自理。

2、如有进山费AA

3、其他：个人消费自理。

*往期进山费约10元/人自理；本活动由北京优秀户外领队全程带队，赠送户外意外险，请报名时提交准确的身份信息；活动不含餐请自带适合户外的路餐；费用包含以外的自主费用自理。

*户外活动所涉地可能因为天气交通、地质灾害、防火防洪或资源保护等因素存在不确定性，如有临时管控领队有权更改其它线路，如有途经地临时收费费用自理。

▌ 徒步装备 

户外徒步必备：手机（充电宝）、头灯或手电（备用电池）、保暖外套、户外雨具、足量水、高热量食物、速干衣、登山鞋、没手台需跟着有手台的队友走！

（建议提前1天以上报名）

方式一：通过OP官网报名支付

方式二：微信/支付宝转账18612032203吴晗或下方客服人员报名支付

- 07:30｜请按集合信息指定地点集合出发，一路欢歌笑语。

- 全天｜上午到达登山口，在领队带领下开始徒步穿越。北灵山又名韭山或九山，海拔约1950米，位于东灵山东北、黄草梁西北是北京门头沟与河北省之间的边界山，位于东灵山山脊与黄草梁线之间，我们跟随领队一路领略连绵不断的群山峻岭，一望无际的高山草甸，茂密繁盛的森林野花，我们一路赏景拍照，感受这北京屋顶山脊的美。

全程组对队员体力要求较高，需耗时6小时左右，全程无补几，需大家自备足量食物和水，中午择地野餐。

- 16:30｜集合返程。

- 19:30｜到达出发地，爬山活动结束。 

*以上行程时间及顺序供参考，受天气、交通、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。

1、身份证及其他各类有效证件；

2、穿舒服的鞋，可以在车上放双布拖鞋，以缓解旅途辛苦。
3、双肩背包、防晒、帽子、墨镜/风镜、保温杯、雨具、头灯或手电、洗漱用品、多功能刀具等。
4、各种电子设备、通讯设备、摄影器材等充电器、电池等带够。
5、食品：路上需准备一些食物和水放车上，在景区随身携带一些食品，饮水要带够。
6、药品：创可贴、消炎药、晕车药、感冒药、退烧药、止疼药、止泻药、胃药、抗过敏药等等。
7、昼夜温差较大请携带保暖衣服。
8、大巴全程跟随，进景区时，除贵重物品外其余行李可放在大巴车上。

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