西藏地区成熟徒步线路大盘点：楚布寺到羊八井、拉萨至桑耶寺等

西藏地区目前有几条大致比较成熟的徒步线路，其一，楚布寺至林卡再到把错最后到羊八井，此线路涵盖高原峡谷与民族风情，是较成熟的一条线路，线路里楚布寺是藏传佛教噶举派的主寺，还是历代噶玛巴的驻锡地，著名的地热资源羊八井大家都熟知，如今羊八井温泉已开发成旅游度假村该线路难度相对不大，有徒步经验者可约伴5至6人左右，行程时间3至4天；其二，拉萨到甘丹寺再到青浦修行地最后到桑耶寺，这是宗教线路，许多欧美的徒步爱好者喜欢此线路，甘丹寺是格鲁派六大寺之一，是宗喀巴大师亲自修建的寺院，西藏历史上第一座佛、法、僧俱全的寺院桑耶寺，青浦修行洞是藏传佛教四大隐修圣地之一，也是莲花生大师在西藏众多修行洞当中最有名的一个都在这条线路中，行程一般安排4至5天；其三，徒步墨脱，墨脱是隐秘的莲花，因安妮宝贝，墨脱地区开始被内地游客知晓并向往，墨脱地处雅鲁藏布江下游，位于喜马拉雅山脉东南麓，是热带雨林气候，至今未通公路，行程一般5至7天；其四，德仲温泉至直贡提寺，德仲温泉位于墨竹工卡县，现在还未开发，是拉萨附近较有名的温泉，直贡提寺最有名的是其天葬台，该寺是噶举派寺院，历史悠久。在山南地区隆子县和错那县，有扎日转山、措嘎湖、扎日神山，行程 1 天，难度方面，每年度猴年时，皆会有来自国内外并属于众多各教派的信徒前来此地朝圣；措嘎湖，是历代噶玛巴的圣湖，是飞天神女居住之处，线路整体的自然风光十分漂亮；行程 4 - 5 天，是纳木措转湖，转山转湖向来是藏传佛教徒用以表达对宗教虔诚的一种方式，“天湖”纳木措的美丽是不用言语去过多叙述的，翻过那根拉山口，第一眼看到纳木措时所产生的震撼，相信每一位到过此地的人都会有心灵上的震撼；行程 8 - 9 天是冈仁波齐转山，冈仁波齐是西藏极为知名的神山之一，被藏传佛教赞誉为世界的中心，藏传佛教徒也觉得，围绕冈仁波齐转一圈，便能够洗去身上的罪孽，绕 108 圈便可以在今世成佛，此条徒步线路对人最大的考验在于海拔较高，平均海拔大概在 4700 米左右，特别是卓玛拉山口，海拔达到了 5630 米，而且气候变化比较大 。以上是大家都知晓的徒步线路其难度是行程二至三天，一般有徒步经验的驴子基本都能适应，然而西藏因海拔高、交通不便利等因素，要是选择徒步路线，除了要适应高海拔气候，部分线路还得有当地向导协助；对于没多少徒步经验的朋友，除了体能要求，还得有一定毅力才行。